Bastoncini di Pesce: Valori Nutrizionali e Colesterolo

I bastoncini di pesce sono un alimento popolare, apprezzato per la loro praticità e il sapore delicato. In particolare, i Bastoncini Findus di merluzzo rappresentano una scelta comune per molte famiglie. Questi bastoncini sono realizzati con filetti di merluzzo d’Alaska proveniente da pesca sostenibile, certificata MSC.

Processo di Produzione e Ingredienti

I bastoncini di merluzzo Findus, per conservare al meglio la loro freschezza, entro tre ore dalla pesca vengono:

  • Sfilettati
  • Surgelati
  • Impanati nel pangrattato

Per garantire la massima qualità, i filetti vengono surgelati entro 3 ore prima di essere avvolti nel pangrattato dorato ed extra-croccante.

Gli ingredienti principali dei Bastoncini Findus includono:

  • Merluzzo 60%
  • Farina di frumento
  • Olio vegetale di semi di girasole
  • Acqua
  • Sale
  • Lievito naturale
  • Paprica
  • Fecola di patate
  • Curcuma

Valori Nutrizionali per 100g

Di seguito sono riportati i valori nutrizionali medi per 100g di Bastoncini Findus:

Nutriente Valore Percentuale RI* per porzione
Energia 892 kJ/213 kcal 11%
Grassi 8,3 g -
di cui acidi grassi saturi 1,1 g -
Carboidrati 21 g -
di cui zuccheri <0,5 g -
Fibre <0,9 g -
Proteine 13 g -
Sale 0,86 g -
Selenio 21 mcg 38% VNR***

*RI = Assunzioni di Riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal). **VNR = Valori nutritivi di riferimento.

Modalità d'Uso e Conservazione

I bastoncini Findus si possono cucinare sia in forno che in padella, con tempi di cottura specifici.

Modalità d'uso: Da consumarsi previa cottura.

  • In forno: Disporre il prodotto ancora surgelato su una teglia con della carta da forno. Mettere la teglia in forno preriscaldato a 220° C e lasciare cuocere per 13 minuti rigirandolo a metà cottura.
  • In padella: Friggere i Bastoncini ancora surgelati in una padella con abbondante olio caldo per 4 minuti, rigirandoli 2 - 3 volte.

Avvertenze: Nonostante gli accurati controlli, consigliamo di prestare attenzione alla possibile presenza occasionale di spine.

Conservazione:

  • Nel congelatore:
    • ****/***(-18°C) vedere data consigliata sulla confezione
    • **(-12°C) 1 mese
    • *(-6°C) 1 settimana

Validità a confezionamento integro: 15 mesi. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato.

Considerazioni Dietetiche

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità.

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