Rilevazione Glicemia con Stick Glicemico: La Guida Completa per Monitorare il Tuo Zucchero nel Sangue

Lo stick glicemico è una striscia reattiva, da inserire in un dispositivo di misurazione, su cui si appone una goccia ematica al fine di rilevare la glicemia (quantità di zucchero) presente nel sangue. Utilizzando le strisce reattive in associazione all'apposito misuratore, denominato glucometro, il paziente autosufficiente è in grado di controllare in completa autonomia ed in tempo reale i propri valori glicemici, adeguando all'occorrenza la terapia farmacologica in base a quanto prescritto dal medico.

Quando e Perché Effettuare la Rilevazione della Glicemia

La rilevazione della glicemia tramite stick glicemico è molto importante per i pazienti diabetici poiché permette di tenere sotto controllo la patologia. L'autocontrollo della glicemia è un elemento fondamentale per il trattamento del diabete di tipo 2. Infatti, i risultati servono a controllare il regime alimentare, verificare l’efficacia della cura e, eventualmente, apportare delle correzioni allo stile di vita del paziente.

Inoltre, l'automonitoraggio della glicemia tramite strisce reattive e glucometro presenta anche un vantaggio di tipo educativo, dal momento che il paziente, prendendo confidenza con lo strumento e con i valori glicemici normali, può testare direttamente l'influenza delle abitudini dietetiche e comportamentali (attività fisica) sui propri valori glicemici, ma anche gli effetti di malattie comuni e passeggere (come ad esempio l'influenza) sulla glicemia.

In genere, l'automonitoraggio tramite strisce reattive è raccomandato per tre o quattro volte al giorno secondo lo schema prescritto dal medico. I controlli possono essere eseguiti a rotazione, il mattino a digiuno, prima dei pasti, dopo due ore dal pasto o prima di andare a letto. In caso di terapia con insulina i controlli vanno ripetuti più volte al giorno (prima dei pasti e due ore dopo cena).

Come posso misurare la glicemia?

Prima di tutto ricorda di avere a disposizione il glucometro, le strisce reattive, un batuffolo di cotone imbevuto con disinfettante, un batuffolo di cotone asciutto e una lancetta pungidito. Disinfetta un polpastrello. Applica la goccia sulla striscia reattiva o lascia che la striscia reattiva aspiri la goccia.

Procedura per la Rilevazione della Glicemia

Per eseguire correttamente la rilevazione della glicemia con l’uso dello stick glicemico ci sono varie fasi che l’operatore sanitario deve seguire e rispettare scrupolosamente:

Preparazione

Lavarsi accuratamente le mani.
Indossare i guanti.
Organizzare l’occorrente: dispositivo di misurazione glicemica, dispositivo pungidito con ago, strisce reattive, soluzione disinfettante, cotone e garza.
Apporre la striscia reattiva nel dispositivo di misurazione glicemica.
Apporre l’ago nel pungidito.
Informare il paziente della procedura.
Accertarsi che le mani del paziente siano pulite, si consiglia il lavaggio (quando possibile) con acqua calda e sapone, poiché le soluzioni disinfettanti e l’alcol possono alterare i risultati così come anche i residui di cibo (soprattutto zuccherosi) e sudore (anch’esso contenente glucosio).
Accertarsi che i polpastrelli del paziente siano completamente asciutti, poiché l’acqua diluisce il campione e altera i risultati.

Prelievo Capillare Sanguigno e Risultati

Utilizzare il dispositivo pungidito per effettuare una piccola puntura al lato di un polpastrello del paziente. (Esistono anche dispositivi che permettono la puntura sull’avambraccio o altre parti del corpo).
Effettuare una leggera pressione sul polpastrello per facilitare la fuoriuscita della goccia di sangue.(Se si preme troppo il rischio è di provocare la fuoriuscita dell’acqua dei tessuti che diluirebbe il campione sanguigno).
Prelevare il sangue seguendo scrupolosamente le istruzioni relative al dispositivo di rilevazione.
Apporre la goccia ematica sullo stick.
Apporre il cotone inumidito di soluzione disinfettante e la garza sulla puntura.
Attendere i risultati del dispositivo di misurazione glicemica.
Comunicare i risultati al paziente e, eventualmente, registrarli.

(N.B. La procedura generica riportata in questo articolo è a puro scopo illustrativo e non sostituisce le nozioni apprese durante corsi e tirocini. Inoltre, esistono diversi tipi di dispositivi che devono essere utilizzati seguendo scrupolosamente le relative istruzioni)

Valori di Glicemia: Cosa Significa?

Valori di glicemia a digiuno compresi tra 100 e 125 mg/dl, pur non individuando uno stato di diabete, rappresentano comunque una condizione di rischio (cosiddetta alterata glicemia a digiuno) da monitorare. Valori a digiuno superiori o uguali a 126 mg/dl, riscontrati in due occasioni, individuano una condizione di diabete.

Il monitoraggio della glicemia è importante soprattutto per i diabetici e, nell’eventualità di valori alterati, va consultato il medico al fine di stabilire una terapia appropriata e definire i livelli di glicemia da raggiungere e mantenere. Allo stesso modo, viene adoperata per valutare l'efficacia del trattamento e, quando viene effettuato a casa, aiuta il paziente a prendere provvedimenti in caso di valori anomali.

Valori alti di glicemia rappresentano solo uno dei sintomi del diabete, che spesso comprendono anche sete eccessiva, secchezza delle fauci, frequente bisogno di urinare e stanchezza cronica.

Tabella dei Valori Normali di Glicemia

Condizione	Valore (mg/dL)
A digiuno	70-99
Dopo i pasti (2 ore)	Inferiore a 180
Alterata glicemia a digiuno	100-125
Diabete (a digiuno)	Superiore o uguale a 126

Consigli Utili per il Monitoraggio della Glicemia

Per effettuare una corretta misurazione della glicemia, è essenziale utilizzare strumenti adeguati e certificati. Prima di effettuare il test, assicurati di lavare bene le mani con acqua e sapone per rimuovere eventuali residui di zucchero o altre sostanze che potrebbero falsare il risultato.

Cambiare regolarmente la lancetta.
Le lancette devono essere sostituite dopo ogni puntura.
Cambiare ogni volta il dito.

In caso di errori tecnici, ripetere la misurazione su un altro dito. La costante e corretta esecuzione della procedura e la documentazione dei valori nel diario personale sono fondamentali per monitorare l’efficacia della terapia ipoglicemizzante o insulinica, o della dieta e dell’esercizio fisico tramite il monitoraggio della glicemia capillare.

È necessario monitorare la glicemia se non si è diabetici? Il monitoraggio della glicemia è consigliato anche a chi non ha il diabete, ma presenta fattori di rischio come obesità, storia familiare di diabete, o altri problemi metabolici.