La valutazione del rischio cardiovascolare è importante perché permette di identificare precocemente le persone con un'alta probabilità di sviluppare un evento cardiovascolare maggiore, anche in assenza di sintomi. È una stima della probabilità di sviluppare un primo evento cardiovascolare maggiore nei 10 anni successivi, così da poterlo prevenire. Il calcolo del punteggio individuale si rivolge ad una fascia di età compresa tra 35 e 69 anni.
Il Calcolo del Rischio Cardiovascolare: Non una Diagnosi, ma una Stima
Il calcolo del rischio cardiovascolare non è una diagnosi. Oggi, infatti, si preferisce valutare l'idoneità della frazione LDL e di quella HDL; inoltre, il rischio cardiovascolare viene calcolato in maniera globale, tenendo conto non solo della colesterolemia, ma anche di altri fattori come il peso corporeo, la glicemia a digiuno, l'abitudine tabagica, la trigliceridemia e la sedentarietà. Attraverso il calcolatore di rischio cardiovascolare potrete stimare la probabilità di andare incontro, nei 10 anni che seguono, ad un primo importante evento cardiovascolare come ictus o infarto del miocardio.
Come si Calcola l'Indice di Rischio Cardiovascolare?
Per valorizzare l'importanza delle frazioni di colesterolo HDL e LDL - rispettivamente ribattezzate colesterolo buono e colesterolo cattivo - sono stati stabiliti specifici indici e criteri. L'indice di rischio cardiovascolare viene calcolato dividendo i valori di colesterolo totale per quelli di colesterolo HDL, rilevati su un piccolo campione di sangue venoso prelevato a digiuno. In termini di valutazione del rischio cardiovascolare, stabilire il rapporto tra Totale e HDL è preferibile alla stima del rapporto tra LDL e HDL.
Un individuo che presenta una colesterolemia totale di 240 mg/dL ed una colesterolemia HDL di 70 mg/dL ha un indice di rischio pari a 3.43, quindi molto basso. Nota: il rapporto tra colesterolo totale e colesterolo HDL non aiuta a stabilire un'adeguata strategia terapeutica per ridurre il rischio cardiovascolare.
Ricordiamo che, al fine di ottenere un indice di rischio cardiovascolare più attendibile possibile, i dati relativi agli esami della glicemia e della colesterolemia devono essere recenti, effettuati da non più di tre mesi. Consigliamo di effettuare il calcolo del rischio cardiovascolare ogni sei mesi per persone con rischio uguale o superiore al 20% e ogni 5 anni con rischio inferiore al 3%.
Come Ridurre il Rischio Cardiovascolare?
È possibile ridurre il rischio cardiovascolare modificando i fattori di rischio controllabili: è importante adottare abitudini alimentari più sane, fare attività fisica regolarmente e imparare a gestire lo stress. Insomma, nella maggior parte dei casi è possibile ridurre il rischio di sviluppare un evento cardiovascolare maggiore modificando il proprio stile di vita.
In alcuni casi, invece, è necessario un intervento farmacologico per gestire condizioni mediche che possono avere delle ripercussioni sull’apparato cardiocircolatorio, come l'ipertensione arteriosa, la dislipidemia e il diabete. Monitorare periodicamente i fattori di rischio è importante per valutare l'efficacia dei cambiamenti nello stile di vita e delle strategie che sono state adottate.
Il Ruolo dell'Alimentazione
Le abitudini alimentari di una persona hanno un ruolo fondamentale nella gestione del rischio cardiovascolare. Una dieta non equilibrata può portare a ipercolesterolemia totale o HDL-colesterolemia, e può aumentare la pressione arteriosa. Un'alimentazione sana e bilanciata, invece, può contribuire a mantenere i fattori di rischio sotto controllo, ad esempio abbassando il colesterolo. Se il tuo rischio cardiovascolare è alto, comincia dalla tavola: un nutrizionista può guidarti verso le scelte alimentari giuste.
Calcolo Online del Rischio Cardiovascolare: Quanto Dura?
Per calcolare il rischio cardiovascolare basta rispondere a 7 domande, alcune delle quali richiedono delle misurazioni.
Tabella di esempio: Indice di Rischio Cardiovascolare
| Colesterolemia Totale (mg/dL) | Colesterolemia HDL (mg/dL) | Indice di Rischio | Valutazione |
|---|---|---|---|
| 240 | 70 | 3.43 | Molto Basso |
Si tratta di un’informativa che è resa, ai sensi dell’art. L’informativa si ispira anche alla Raccomandazione n. 2/2001 che le autorità europee per la protezione dei dati personali, riunite nel Gruppo istituito dall’art. 29 della direttiva n. Titolare del trattamento dei dati personali è Dompé farmaceutici S.p.A.
L’invio facoltativo esplicito e volontario di posta elettronica agli indirizzi indicati su questo Sito comporta la necessaria acquisizione dell’indirizzo del mittente, necessario per rispondere alle richieste, nonché degli eventuali altri dati personali inseriti. I cookie sono piccoli file di testo che vengono depositati sul computer dell’utente dai siti che visita. Essi sono installati direttamente dal titolare.
A ogni computer e dispositivo collegato a Internet è assegnato un numero esclusivo come indirizzo del protocollo Internet (IP). Poiché questi numeri sono in genere assegnati a blocchi in base al paese, un indirizzo IP può essere utilizzato spesso per identificare il paese, la provincia e la città da cui un computer si collega a internet.
Google Analytics raccoglie l’indirizzo IP dei visitatori del sito web per fornire un’indicazione della loro localizzazione geografica. Questo metodo è noto come geolocalizzazione IP. Google Analytics non segnala informazioni relative agli effettivi indirizzi IP dei visitatori. In ragione dell’utilizzo di un metodo noto come masking IP, Google Analytics comunica informazioni in modo che venga utilizzata solo una parte dell’indirizzo IP per la geolocalizzazione, anziché l’indirizzo intero.
È possibile scaricare il componente aggiuntivo del browser per la disattivazione di Google Analytics. Il componente aggiuntivo comunica al codice JavaScript di Google Analytics (ga.js) di indicare che le informazioni sulla visita al sito web non devono essere inviate a Google Analytics. Il componente aggiuntivo del browser per la disattivazione di Google Analytics non impedisce che le informazioni vengano inviate al sito web stesso.
Inoltre, la maggior parte dei browser permettono un certo controllo della maggior parte dei cookie tramite le impostazioni del browser stesso. Qualora l’utente non desideri ricevere alcun tipo di cookie sul proprio computer può elevare il livello di protezione privacy del proprio browser mediante l’apposita funzione. Il sito utilizza cookie e altre tecnologie similari (congiuntamente, “Cookie”), anche di terze parti, per finalità pubblicitarie e di marketing.
Si tratta di cookie installati mediante il Sito da parte di terzi soggetti. A parte quanto specificato per i dati di navigazione e all’uso di cookie, l’utente è libero di fornire ulteriori dati o può scegliere di rimanere anonimo. I dati personali sono trattati con strumenti automatizzati per il tempo strettamente necessario a conseguire gli scopi per cui sono stati raccolti.
Inoltre, nel caso in cui vogliate usufruire di servizi di comunicazioni, quali, ad esempio, e-newsletter, avrete il diritto di disdire in qualsiasi momento la vostra iscrizione seguendo le istruzioni riportate in ogni singola comunicazione. Il Titolare potrebbe essere tenuto a comunicare dati di cui alla presente informativa nel caso le Forze di Polizia raccolgano informazioni svolgendo delle legittime attività di polizia giudiziaria e/o indagine (di propria iniziativa nel caso di indagini preliminari o sotto la direzione del Pubblico Ministero).
Dompé si riserva di comunicare i dati personali degli utenti alle altre società appartenenti al gruppo facente capo a Dompé farmaceutici S.p.A. (società holding del gruppo Dompé) sia in Italia che all’estero, fatta salva la garanzia del rispetto della presente privacy policy. Dompé garantisce l’applicazione di adeguate misure di sicurezza atte a prevenire l’accesso da parte di soggetti non autorizzati, la perdita, la diffusione o l’uso improprio degli stessi, secondo quanto prescritto dal Regolamento generale sulla protezione dei dati personali (Regolamento UE 679/2016) e dalla normativa nazionale applicabile in materia.
I dati raccolti attraverso il Sito potrebbero essere trasferiti in altri stati, anche al di fuori dell’Unione Europea, a società del gruppo Dompé. In questi casi, procederemo al loro trasferimento solo in presenza di una delle condizioni di legittimità di cui agli articoli 44 e seguenti del Regolamento generale sulla protezione dei dati personali (Regolamento UE 679/2016) e ai sensi della normativa nazionale applicabile in materia oppure, in loro mancanza, in caso di prestazione di consenso da parte dell’Interessato.
I soggetti cui si riferiscono i dati personali hanno diritto in qualsiasi momento di ottenere la conferma o meno dell’esistenza dei medesimi dati e di conoscere il contenuto e l’origine, verificare l’esattezza degli stessi o chiederne l’aggiornamento, l’integrazione oppure la rettifica. L’interessato ha inoltre diritto di chiedere la limitazione di trattamento, la portabilità, la cancellazione, la trasformazione in forma anonima o il blocco dei dati trattati in violazione di legge nonché di opporsi in ogni caso per motivi legittimi al loro trattamento. (artt. 15 e ss.
leggi anche:
- Fattore Intrinseco: Esame del Sangue, Valori e Significato
- Esami del Sangue Fattore Reumatoide: Quando Farli e Cosa Significano
- Fattore V Analisi del Sangue: Cosa Indica e Quando Farlo
- Fattore V Leiden: Esame del Sangue, Interpretazione e Implicazioni
- Esami del Sangue Via Bonomelli Cremona: Laboratorio Analisi e Orari
- Creatinina e TAC con Contrasto: Tutto Quello che Devi Assolutamente Sapere Prima dell'Esame!