La creatinina è una sostanza prodotta dall’organismo che permette il buon funzionamento dei muscoli sotto sforzo. I livelli di creatinina riflettono il funzionamento metabolico dell’organismo, e con degli esami del sangue di routine si può scoprire se è troppo alta, normale, o troppo bassa.
Creatinina e Funzione Renale
Sicuramente i reni giocano un ruolo fondamentale nel determinare livelli alti di creatinina, poiché non smaltendola come dovrebbero, provocano livelli più alti nel sangue. Ma cosa può influire sul mal funzionamento dei reni?
Patologie Tiroidee e Creatinina
Un’altra causa da non sottovalutare sono anche le patologie tiroidee. Sia nell’ipotiroidismo che nell’ipertiroidismo si ha rispettivamente una diminuita e aumentata secrezione di ormoni tiroidei. Questi ultimi sono in grado di modificare la capacità del rene di purificare il sangue. L’ipertiroidismo invece è associato a ridotti livelli di creatinina.
Ipertiroidismo
Nei casi di ipertiroidismo, si può riscontrare un aumento della pressione sistolica (la massima).
Ipotiroidismo
L'ipotiroidismo determina aumento dei valori di colesterolo, anche nei casi genetici. L'ipotiroidismo determina aumento di peso.
Alimentazione e Creatinina
Un occhio di riguardo va dato all’alimentazione. Infatti, un’alimentazione ricca di proteine e una dieta poco variata - magari anche povera di acqua! - possono determinare la creatinina alta.
La dieta per la creatinina alta prevede, in primis, un’alimentazione povera di proteine. Anche alimenti che provocano disidratazione - come caffè, cioccolata o contenuti di caffeina - dovrebbero essere evitati. Da eliminare, anche il contenuto di sodio e i cibi ricchi di zuccheri raffinati. Infine, cerca di riposare e di fare esercizio fisico, ma non troppo. Sono ottimi aiutanti anche le erbe naturali. Le foglie di ortica o tarassaco, essendo dei diuretici, aiutano a depurare e aumentare il filtraggio dei reni.
Sintomi di una Tiroide che non Funziona Bene
I sintomi sono solitamente specifici per l'età. Solitamente i sintomi di ipertiroidismo si manifestano più rapidamente, mentre quelli dell'ipotiroidismo possono essere più subdoli. Tra i primi vanno ricordati: nervosismo, batticuore, dimagramento, nervosismo, insonnia, tremori, stato di agitazione. Tra i secondi, stanchezza, indifferenza al mondo circostante, aumento del peso, voce roca, dolori muscolari.
Eutirox: Quando è Necessario?
Innanzi tutto la tiroxina va assunta, se prescritta per l'ipoparatiroidismo. Gli ormoni tiroidei causano problemi ossei solo se assunti a dosaggi alti, cosa che avviene nei casi di carcinoma tiroideo operato.
Osteoporosi e Tiroide
È stato segnalato che la menopausa precoce e l'iperparatiroidismo primitivo possono portare all'osteoporosi, che potrebbe richiedere un intervento chirurgico per rimuovere gli adenomi paratiroidei. È importante monitorare la funzione renale in questi casi.
Esami Diagnostici
Gli esami da fare sono: calcemia, fosforemia, calcio ione, fosfatasi alcalina ossea, PTH, 25 OH D3, calciuria e fosfaturia delle 24 ore, creatinina clearance, eco renale, MOC lombare e femorale, protidigramma.
Creatinina: Valori Normali e Cause di Alterazione
La creatinina è il risultato della degradazione della creatina fosfato (o fosfocreatina). Una volta prodotta, la creatinina viene riversata nel sangue. Successivamente, viene filtrata dai glomeruli renali e interamente eliminata con le urine, senza essere riassorbita a livello tubulare.
Negli adulti, i valori normali variano da 0,6 a 1,3 mg/dl (milligrammi per decilitro di sangue). Livelli bassi di creatinina possono invece essere causati da anemie, atrofia muscolare e stati debilitativi.
Un aumento della creatinina nel sangue può essere causato dall'assunzione di farmaci che esercitano un'azione nefrotossica, ossia che risultano tossici per i reni, tra cui antibiotici, diuretici e chemioterapici. Una riduzione della creatinina sierica può essere associata comunemente a situazioni di debolezza e gravidanza, soprattutto fino al secondo trimestre.
Tabella: Valori di Riferimento della Creatinina
| Esame | Valori Normali (Adulti) |
|---|---|
| Creatinina nel Sangue | 0,6 - 1,3 mg/dl |
Considerazioni Finali
Qualsiasi sia la causa, è molto importante saper riconoscere i sintomi della creatinina alta. Molti di questi sintomi possono presentarsi anche in presenza di altri disturbi. Quindi, quando preoccuparsi? La risposta è abbastanza semplice: quando il tuo stile di vita è alterato. Per (quasi) ogni problema c’è quasi una soluzione. Le cure, ovviamente, dipendono dalle cause. Di certo, però, un’alimentazione sana ed equilibrata non può far danni.
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