La colonscopia è un esame diagnostico che permette l'osservazione diretta dell'interno dell'intestino. L’indagine è invasiva perché viene fatta inserendo una sonda flessibile nell’organo, attraverso l’orifizio anale. La colonscopia è indicata per lo screening del tumore del colon/retto e per diagnosticare numerose alterazioni intestinali, tra cui i diverticoli, diarrea o stitichezza ricorrenti e prolungate.
Seguire una dieta per la colonscopia, prima di eseguire l’esame è importante per ripulire completamente l’intestino e renderlo più visibile. Nel protocollo classico, per una colonscopia idonea e senza difficoltà, è dunque necessario il regime alimentare specifico. La dieta per la colonscopia consiste nell’evitare, per una settimana circa, i vegetali con i semi e, negli ultimi giorni, gli alimenti con le fibre. Invece, il giorno prima dell’esame, la dieta per la colonscopia diventa liquida e vieni trattato anche con purganti e clismi. Tuttavia nella dieta, via libera a cibi d’origine animale.
Cosa Mangiare Prima della Colonscopia: Istruzioni Dettagliate
Anche 10 giorni prima, o al minimo la settimana antecedente l’esame, devi abolire la frutta e la verdura che contengono semi. Due o tre giorni prima dell’analisi, non puoi mangiare cibi troppo grassi e quelli ricchi di scorie. Sono vietati anche formaggi e prodotti grassi, come il burro, frutta secca e carne rossa. Devi seguire un’alimentazione a base di pesce e uova. Nei tre giorni prima dell’esame, puoi consumare uova, carne magra bianca, pesce, formaggi e latticini, come ricotta e yogurt bianco. Nel tuo menù, puoi inserire piccole porzioni di pane e pasta, ma prodotti con farina bianca raffinata.
Il giorno prima della colonscopia, puoi consumare un pranzo leggero, soprattutto se l’appuntamento è per il pomeriggio seguente. Al mattino presto del giorno prima dell’esame, puoi fare colazione. Yogurt bianco, senza frutta o semi. Succhi di frutta senza polpa oppure acqua naturale. Mentre, la sera prima dell’indagine, devi fare una dieta liquida. In ogni caso, alla sera precedente dell’esame, puoi solo idratarti, senza assumere cibi solidi. Il giorno del test, se fissato per il pomeriggio, puoi fare colazione entro le 10.
Alimenti Consigliati nei Giorni Precedenti l'Esame
- Carne magra bianca
- Pesce
- Uova
- Formaggi e latticini (ricotta, yogurt bianco)
- Pane e pasta (farina bianca raffinata, in piccole porzioni)
- Succhi di frutta senza polpa
- Omogeneizzati
Cosa Mangiare Dopo la Colonscopia: Recupero e Reintegro
Dopo la colonscopia, puoi tornare gradatamente a un regime alimentare normale. Una volta terminato l’esame, occorre del tempo perché vengano ripristinate la funzionalità dell’intestino e la flora batterica. Dopo lo svuotamento totale, affinché l’organo torni a lavorare, bisogna attendere che si riempia nuovamente, ma a poco a poco. Superata la colonscopia, l’intestino risulta indebolito e denutrito e la sua flora batterica praticamente scomparsa. Anche il muco, che protegge le mucose intestinali, è ridotto a causa delle procedure della preparazione alla colonscopia.
Subito dopo la colonscopia, puoi bere acqua, ma in moderata quantità. A casa, lo stesso giorno dell’esame, puoi mangiare cibi leggeri, ma non devi assumere bevande alcoliche. Devi attenerti a piatti leggeri, preparati con cotture semplici e light. Devi proteggere l’intestino anche dalle sostanze tossiche che possono danneggiare i tessuti già provati. E’ importante una buona idratazione, realizzata non solo con acqua ma anche con brodi e bevande energetiche.
Per i primi due giorni dopo l’analisi, devi evitare alcolici, compresi vino e birra, e sostanze eccitanti, come caffè e tè. Prodotti grassi oppure con troppo sale. Insaccati. Inoltre, le fibre vanno reintrodotte nella dieta gradualmente. Verdura e legumi, ma anche la frutta, devono essere consumati sbucciati e cotti, per non incrementare l’eventuale nausea. Sono consigliati i probiotici, come lo yogurt, e i prebiotici, come le banane. Allo scopo, è bene associare cibi ricchi di prebiotici, che non sono assorbiti e stimolano la crescita dei batteri buoni dell’intestino.
Colonscopia Virtuale: Un'Alternativa Meno Invasiva
La colonscopia virtuale è metodica radiologica consente la valutazione dell’intestino tramite una TAC-Tomografia computerizzata sull’addome e l’uso di un computer. La pratica, quindi, non è invasiva, al contrario della normale colonscopia, e si basa su raggi X e sistemi digitali. Infatti, la procedura virtuale non utilizza sonde ma sfrutta le immagini della TAC, che permette una visione simile a quella endoscopica.
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