La colonscopia è un esame fondamentale per la prevenzione e la diagnosi precoce di diverse patologie del colon-retto. Sul fatto che possa salvare la vita, non ci sono dubbi. Per garantire la sua efficacia, è essenziale una preparazione accurata. Fortunatamente, prepararsi a una colonscopia oggi è più facile rispetto al passato.
Semplificazioni nella Preparazione
Negli ultimi vent'anni, la preparazione alla colonscopia ha subito notevoli miglioramenti. La dieta può essere modificata anche ventiquattro ore prima dell'accertamento e il volume di liquidi contenenti lassativi da assumere alla vigilia s'è dimezzato. Di conseguenza sono diminuiti i disagi per i pazienti, a cui in vista dell'esame è richiesto di seguire una dieta povera di alimenti di origine vegetale, ma sopratutto di bere molta acqua.
La Dieta: Un Approccio Graduale
La preparazione a tavola è distinta in tre momenti:
- Avvicinamento (da 5 a 2 giorni prima): In questa fase, è consigliabile iniziare a ridurre gradualmente l'assunzione di fibre.
- Il giorno prima dell'esame: Seguire una dieta povera di scorie, evitando frutta, verdura, cereali integrali e legumi.
- Le ore immediatamente precedenti la colonscopia (lo stesso giorno): Mantenere una dieta liquida.
Alimenti da Evitare e da Preferire
Durante la preparazione, è importante evitare alimenti che possono lasciare residui nell'intestino, come:
- Frutta e verdura
- Cereali integrali
- Legumi
- Alimenti con semi
Privilegiare invece alimenti leggeri e facilmente digeribili, come:
- Brodo di carne o vegetale filtrato
- The leggero
- Gelatina di frutta (senza pezzi di frutta)
- Bevande sportive (senza coloranti rossi o viola)
L'Importanza dell'Idratazione
Oltre alla dieta, è fondamentale bere molta acqua per favorire la pulizia dell'intestino. L'idratazione aiuta a rendere più efficace l'azione dei lassativi.
Assunzione dei Lassativi
A poche ore dall'esame, la preparazione va completata bevendo l'ultima dose di lassativo (quantitativo dipendente dal prodotto utilizzato: da richiedere sempre al proprio specialista). La colazione è possibile, ma soltanto in forma liquida.
Seguire attentamente le istruzioni del medico riguardo al tipo di lassativo da utilizzare e ai tempi di assunzione è cruciale per una preparazione adeguata.
Tabella Riepilogativa della Preparazione
| Fase | Giorni Prima dell'Esame | Alimenti Consentiti | Alimenti da Evitare |
|---|---|---|---|
| Avvicinamento | 5-2 | Alimenti leggeri, riduzione graduale delle fibre | Eccesso di fibre |
| Giorno Precedente | 1 | Brodo, the, gelatina, bevande sportive | Frutta, verdura, cereali integrali, legumi |
| Giorno dell'Esame | Mattina | Liquidi chiari (brodo, the) | Qualsiasi cibo solido |
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