Misuratore di Pressione vs Glicemia: Quale Scegliere? Caratteristiche a Confronto Imperdibili!

Con l'invecchiamento della popolazione, cresce l'esigenza di strumenti medici pratici e affidabili per il monitoraggio quotidiano della salute. Tra i dispositivi più utili, soprattutto per gli over 65, spiccano misuratori di pressione e glucometri, due alleati fondamentali nella prevenzione e gestione di malattie croniche come ipertensione e diabete.

Misuratori di Pressione Sanguigna

Uno sfigmomanometro, frequentemente riconosciuto come misuratore di pressione, è uno strumento medico concepito per determinare la pressione arteriosa. Indica la forza del sangue contro le pareti arteriose a ogni battito cardiaco.

La pressione arteriosa rappresenta la forza esercitata dal sangue sulle pareti delle arterie. Spesso asintomatica, l’ipertensione può portare a ictus, infarto, insufficienza renale e altre gravi complicazioni.

Tipologie di Misuratori di Pressione

Ci sono diversi tipi di sfigmomanometri. I modelli manuali, frequentemente usati dagli esperti del settore medico, necessitano di uno stetoscopio per rilevare il flusso sanguigno. I misuratori di pressione elettronici o automatici sono dispositivi digitali ideali per il monitoraggio domestico, offrendo una lettura facile e rapida, riducendo la possibilità di errori umani.

Misuratori da polso: Facili e pratici, questi dispositivi possono essere utilizzati per monitorare i valori della pressione anche da casa, tutte le volte che si vuole, senza bisogno di andare in farmacia o dal medico.
Misuratori da braccio: Questi dispositivi sono costituiti da un manicotto da avvolgere intorno alla parte superiore del braccio sinistro a cui è collegato un rivelatore di pressione.

Esempi di Misuratori di Pressione

Sanitas: Pratico e funzionale, il misuratore di pressione di Sanitas è dotato di un display LCD ampio e ben leggibile dove è possibile visualizzare oltre al risultato della misurazione, anche data, ora, stato della batteria e i dati relativi alle ultime 60 misurazioni, grazie alla funzione di memoria che permette il salvataggio delle ultime 60 misurazioni relative a due utenti.
OMRON RS1: Il misuratore di pressione sanguigna OMRON RS1 è clinicamente validato ed offre misurazioni accurate per tenere sotto controllo in modo adeguato la salute del cuore. Compatto e facile da utilizzare, dispone di un semplice bracciale da polso e di un display che tiene in memoria le ultime misurazioni effettuate.
Cazon: Il monitor della pressione sanguigna da braccio di Cazon è automatico e permette di controllare rapidamente e accuratamente la pressione sanguigna. Sull'ampio display LCD è infatti possibile consultare le misurazioni, tenendo in memoria i risultati di 120 letture. Dotato di polsino regolabile, può essere ricaricato tramite cavo USB incluso nella confezione ma può funzionare anche con 4 semplici batterie.
Pic: Misuratore di pressione da braccio semplice ed essenziale con Rapid Tech Comfort Experience, la tecnologia di misurazione a gonfiaggio di Pic per soddisfare le esigenze delle persone nella misurazione della pressione sanguigna.
FITVII: Il fitness tracker FITVII è il tuo alleato per uno stile di vita sano: monitora 24/7 pressione sanguigna e frequenza cardiaca a riposo, offrendoti dati utili per ottimizzare gli allenamenti. Misura anche la saturazione di ossigeno nel sangue, ideale per chi pratica sport intensi o vuole controllare meglio il proprio stato fisico. Tiene traccia della qualità del sonno distinguendo tra fasi leggere e profonde. Registra automaticamente passi, distanza e calorie bruciate ogni giorno.

Come Scegliere un Misuratore di Pressione

La scelta di uno sfigmomanometro per uso domestico dovrebbe basarsi su vari fattori. La precisione è essenziale. Di conseguenza, sarebbe consigliabile scegliere uno sfigmomanometro digitale o un sfigmomanometro elettronico che abbia ricevuto validazione clinica per uso domestico. Fattori come la semplicità d'utilizzo, la chiarezza del display e caratteristiche extra, come l'identificazione di ritmi cardiaci anomali, possono incidere sulla scelta.

Sostanzialmente, esistono tre tipi di bracciali per la misurazione della pressione tramite uno sfigmomanometro: bracciali da braccio, da polso e da coscia. Ciascuno è ideato per una precisa zona del corpo, garantendo rilevazioni precise. I bracciali da braccio sono i più comuni e sono spesso utilizzati sia in ambito professionale che domestico.

Misuratori di Glicemia (Glucometri)

Il misuratore di glicemia portatile è un piccolo apparecchio sempre più diffuso nelle case delle famiglie. Questo apparecchio è utilizzato principalmente - ma non esclusivamente - dalle persone che devono costantemente monitorare i livelli di zucchero nel sangue, in primo luogo i diabetici che affrontano terapie insuliniche e le donne in gravidanza alle quali è stato diagnosticato il diabete gestazionale. Altro vasto campo di applicazione di questo strumento è nei regimi dietetici.

Indispensabile per le persone con diabete di tipo 1 e tipo 2, il glucometro è utile anche per soggetti a rischio. Un glucometro affidabile può fare la differenza nella gestione del diabete.

Tipologie di Glucometri

Esistono in sostanza tre tipologie di misuratori di glicemia, detti anche glucometri: la prima e più utilizzata - perché ritenuta più affidabile - è quella che prevede un piccolo prelievo di sangue attraverso un pungidito, o "lancetta". La seconda tipologia di glucometro è meno invasiva, e prevede una rilevazione del livello di glicemia attraverso una serie di sensori da collocare sul braccio.

Esempi di Glucometri

Sinocare Safe AQ Smart: Il glucometro Sinocare Safe AQ Smart si distingue per precisione, velocità e facilità d'uso, risultando ideale per chi necessita di un monitoraggio frequente e pratico della glicemia. Il test richiede solo 0,6 microlitri di sangue e restituisce risultati affidabili in appena 5 secondi. Le strisce senza codice eliminano possibili errori di lettura. Attenzione: funziona solo con strisce Sinocare Safe AQ.
Sinocare PRO 100: Il glucometro Sinocare PRO 100 è un kit completo, ideale per il monitoraggio quotidiano della glicemia a casa. Utilizza elettrodi in argento ad alta precisione, garantendo risultati affidabili in soli 5 secondi. Apprezzato per la semplicità d'uso, l'ampio intervallo di ematocrito (10-70%) e la funzione di promemoria a colori che rende facile interpretare i valori.
Fora6 Connect: Fora6 Connect è un glucometro multiparametrico, in grado di leggere 6 diversi parametri vitali grazie a 5 diverse strisce reattive da acquistare separatamente. Oltre alla glicemia, infatti, è in grado di leggere il livello di ematocrito, emoglobina, acido urico e colesterolo. Grazie alla connessione Bluetooth 4.0, il glucometro si connette in modo semplice e veloce all'app iFORA HM, grazie alla quale sarà facilissimo monitorare, analizzare e condividere i propri dati di salute. Questo modello è dotato di ampio display retroilluminato con numeri grandi, espulsione strisce, porta strisce illuminato, solo tre tasti e grande maneggevolezza. In ogni scatola è incluso il glucometro, una penna pungidito, 10 lancette pungidito, un box da 10 di strisce reattive per glicemia, una batteria, un astuccio contenitivo e istruzioni in italiano.
Beurer Gl44 Meter: Beurer Gl44 Meter è un glucometro facile da usare e con un ampio display che garantisce una buona leggibilità. Il sistema di marcatura è molto semplice, per un controllo ottimale del diabete, e le strisce reattive molto ampie. Set di base: apparecchio, penna pungidito, 10 lancette, 10 strisce reattive, astuccio. Qiesto strumento permette la registrazione in memoria di 480 valori storici e calcola la media glicemica per 7, 14, 30 o 90 giorni.
Pic Glucotest: Pic Glucotest è un kit completo per la misurazione glicemica con glucometro, dispositivo pungidito, lancette per il prelievo e strisce reattive con Rapid Draw Technology. Molto pratico, permette la misurazione in 4 semplici mosse, con risultato veloce e disponibile in soli 5 secondi.
iHealth: Il glucometro di iHealth è economico e di dimensioni molto ridotte, tecnologicamente avanzato ed affidabile: un modo conveniente per misurare il livello di glucosio nel sangue e trasmettere i dati su smartphone attraverso la app iHealth Gluco-Smart, disponibile sull'Apple App Store e su Google Play Store.

Affidabilità dei Glucometri

Tutti i glucometri oggi disponibili sul mercato sono sottoposti a sofisticati test di accuratezza, precisione e sicurezza. Con il tempo la misurazione può perdere un po’ in precisione ma la maggior parte dei problemi in genere derivano da errori di chi esegue l’esame. Per questo, soprattutto se ci si sta avvicinando da poco a questi strumenti, è bene leggere con attenzione le istruzioni e possibilmente eseguire le prime prove in presenza del proprio diabetologo, farmacista o altro personale competente.

L’affidabilità dei valori glicemici ottenuti tramite glucometro non dipende soltanto dall’accuratezza analitica dello strumento, ma anche dalle capacità di chi esegue il test (operatore) e dalla qualità delle strisce reattive. Per l’automonitoraggio della glicemia è dunque indispensabile un addestramento della persona diabetica e/o dei familiari che la aiuteranno all’uso dello strumento. Durante l’addestramento vi verrà sottolineata l’importanza di lavare e asciugare accuratamente le mani prima dell’operazione, le norme d’uso del glucometro, la sua conservazione e pulizia. Infine, vi informeranno sull’importanza della data di scadenza delle strisce reattive e della sensibilità intra-lotto e inter-lotto.

Monitoraggio Continuo della Glicemia (CGM)

Grazie al continuo progresso e perfezionamento della tecnologia in questo campo, sono oggi disponibili dei sistemi integrati che abbinano a un microinfusore un sensore del glucosio che controlla costantemente le variazioni dello zucchero a livello sottocutaneo (CGM o Monitoraggio Continuo della Glicemia) ed è in grado di avvertire con un allarme in caso di ipoglicemia o di iperglicemia e anche di sospendere l’erogazione di insulina in caso di glicemia troppo bassa.

Alcuni studi recenti hanno documentato che il monitoraggio continuo della glicemia, sia in adulti che bambini con diabete di tipo 1 determina numerosi benefici, tra cui la riduzione della emoglobina glicosilata (HbA1c) rispetto al tradizionale controllo con il glucometro.

Come Funziona il Sensore del Glucosio?

Si tratta di un elettrodo montato su di una cannula flessibile che il diabetico stesso posiziona nel tessuto sottocutaneo dell’addome in modo praticamente indolore, vicino a dove viene posizionato il microinfusore (la casa di produzione fornisce anche un apposito dispositivo di inserimento per ottimizzare l’operazione).

Il sensore del glucosio, a differenza del glucometro, non misura il livello dello zucchero nel sangue capillare ma nel fluido interstiziale (ritenuta oggi una misurazione migliore e più attendibile) ovvero nel liquido che si trova tra una cellula e l’altra dell’organismo e che contiene ossigeno e varie sostanze nutritive indispensabili per le cellule, tra cui il glucosio. Il sensore è in grado di convertire i valori di glucosio misurati in un segnale elettrico.

Il sensore può essere utilizzato fino ad un massimo di 3 giorni poi va sostituito dalla persona stessa che lo indossa.

Vantaggi del Monitoraggio Continuo della Glicemia (CGM)

Il monitoraggio continuo della glicemia consente di avere un quadro globale dei livelli di glicemia e soprattutto permette di evitare eccessive escursioni della glicemia, mantenendo sotto controllo i valori glicemici nell’arco delle ventiquattr’ore e per più giorni, in modo da poter ottimizzare la terapia.

Valori di Glicemia: Tabella di Riferimento

La glicemia è la concentrazione di glucosio nel sangue. Livelli troppo alti (iperglicemia) o troppo bassi (ipoglicemia) possono determinare gravi complicanze.

I valori di glicemia da considerarsi normali, sono:

Compresi tra 70 e 99 mg/dl, quando misurata a digiuno;
Inferiori a 140 mg/dl due ore dopo aver mangiato.

In caso di:

Valori compresi tra 100 e 125 mg/dl a digiuno si parla di iperglicemia a digiuno;
Volori compresi tra 140 e 199 mg/dl due ore dopo i pasti, si parla di alterata tolleranza al glucosio;
Valori superiori o uguali a 126 mg/dl a digiuno (rilevati in due diverse occasioni), o maggiori o uguali a 200 mg/dl rilevati in qualsiasi momento della giornata, sono indicatori di diabete mellito;
Valori inferiori ai 70 mg/dl sono da considerarsi indicativi di ipoglicemia nel caso di pazienti diabetici.

Valore della Glicemia	Condizione
Superiore o uguale a 200 mg/dl	DIABETE
Superiore o uguale a 126 mg/dl (rilevati in due diverse occasioni)	DIABETE
100 - 125 mg/dl	Alterata glicemia a digiuno (pre-diabete)
70-100 mg/dl	VALORI NORMALI
Inferiore a 70 mg/dl	IPOGLICEMIA

Consigli per Tenere Sotto Controllo la Glicemia

Il livello di glucosio nel sangue non è sempre constante ma varia nell’arco della giornata sotto l’effetto di alimentazione e attività fisica. Le fluttuazioni sono fisiologiche infatti dopo ore di digiuno o attività fisica intensa la glicemia sarà più bassa, mentre dopo un pasto tenderà a salire. In ogni caso, alcuni semplici consigli possono essere d’aiuto per mantenere i livelli di glicemia entro valori normali:

Seguire una dieta varia ed equilibrata limitando gli alimenti con elevato indice glicemico (focacce, biscotti, brioches, merendine ecc.) aumentando invece il consumo di legumi, frutta e verdura;
limitare consumo di alcol e/o bevande zuccherate
Bere almeno 2 litri di acqua al giorno
Non saltare i pasti
Evitare cibi confezionati
Praticare regolarmente attività fisica
In caso di diabete, assumere in modo puntuale e corretto i farmaci prescritti dal medico
In caso di diabete, effettuare l’automonitoraggio della glicemia e compilare un diario glicemico da presentare al medico diabetologo al momento della visita

I misuratori di pressione e i glucometri rappresentano oggi strumenti insostituibili per il benessere degli anziani. Il loro uso regolare, unito a visite mediche periodiche, contribuisce a mantenere sotto controllo patologie diffuse e potenzialmente pericolose.