Esami del Sangue e Visite Mediche Essenziali per Adolescenti: Guida Completa per una Salute Perfetta!

La prevenzione delle malattie è uno stile di vita che va adottato fin da piccoli. Gli esami periodici sono un fattore di grande importanza a tutte le età, poiché permettono di sapere in che condizioni si trova l’organismo e di individuare precocemente i campanelli di allarme per alcune patologie. Da adolescenti o a vent’anni non è così ovvio pensare di andare dal medico per visite ed esami di controllo.

L'Importanza della Prevenzione nell'Adolescenza

È evidente che la prevenzione di certe cattive abitudini deve cominciare proprio nell’età adolescenziale, perché il fumo, il consumo di droghe e di alcolici sono estremamente dannosi per la salute. Visite ed esami non dovrebbero essere visti né come un dovere, né tanto meno come un momento ansiogeno, e soprattutto non si dovrebbe ricorrere a questi preziosi strumenti solo quando ci si sente poco bene o si sospetta un problema. Invece, anche le ragazze e le giovani donne dovrebbero iniziare ad andare dal medico per affrontare i temi della prevenzione e della salute ginecologica e senologica, specie in caso di familiarità o rischio per malattie come diabete, malattie cardiache o altre condizioni che richiedono maggiore attenzione.

Visite Mediche di Routine per Adolescenti

Bambini e adolescenti effettuano visite periodiche dal proprio pediatra, che controlla statura, peso e pressione arteriosa. È importante inoltre escludere ernie inguinali e, nei maschi, la presenza di masse nei testicoli.

Sebbene non esista un’età consigliata per la prima visita ginecologica, molte ragazze la effettuano intorno ai 14-15 anni. Per i ragazzi è consigliato un controllo andrologico prima dei 18 anni, per escludere malformazioni e patologie come il varicocele.

Durante tutte le diverse fasi della vita, prendersi cura del proprio benessere è sempre collegato sia alle abitudini sane che al monitoraggio delle condizioni dell’organismo. L’incontro con il medico di famiglia e con gli specialisti, inoltre, è un’utile occasione di confronto, in cui si possono esporre anche dei dubbi e trovare risposta a domande che riguardano aspetti specifici della salute.

Visita Ginecologica

Visita-colloquio ginecologica: a partire dai 13-17 anni, le ragazze dovrebbero andare dal ginecologo, accompagnate dalla mamma o dal papà, per iniziare a capire cosa aspettarsi nelle visite future e ottenere informazioni su come rimanere in salute. Le adolescenti non hanno necessariamente bisogno di un esame pelvico (visita ginecologica), anche se sono sessualmente attive, e non hanno bisogno di un Pap test fino all’età di 21 anni. Infatti è comune a queste età avere dei cambiamenti nelle cellule della cervice che di solito vanno via da sole. Ove possibile, viene eseguito dal medico e permette dal valutazione della crescita e della maturazione dei genitali esterni ed interni, la presenza di dismenorrea, di sindrome premestruale, eventuali malformazioni, vulvovaginiti e patologie dermatologiche vulvari, nonché la presenza di irsutismo. Le adolescenti possono iniziare a fare auto-palpazione del seno.

Visita Senologica

Visita senologica: si effettua durante una visita ginecologica e inizia all’età di 19 anni.

Vaccinazione HPV

Vaccino contro il papillomavirus umano (HPV): il vaccino HPV, raccomandato agli adolescenti tra 11 e 12 anni, protegge dallo sviluppo di alcuni tumori più tardi nella vita, come il cancro al collo dell’utero. L’infezione da papillomavirus che si può contrarre con l’attività sessuale, è responsabile del tumore della cervice uterina, tumori anogenitali, e alcuni tumori dell’orofaringe (bocca e gola) che si possono prevenire con la vaccinazione.

Visita dal Nutrizionista

Una visita dal nutrizionista per un adolescente è consigliabile se si hanno disturbi o preoccupazioni riguardo alla sua alimentazione, dieta salute in generale, inclusa quella psicologica, ad esempio o se l’adolescente stesso sta manifestando preoccupazioni riguardo al suo peso. La visita dal nutrizionista è un ottimo modo per educare l’adolescente ad un corretto stile di vita alimentare e motorio. Durante la visita dal nutrizionista, viene valutata l’alimentazione dell’adolescente, le abitudini alimentari, eventuali allergie o intolleranze alimentari e lo stile di vita complessivo.

Esami del Sangue Comuni e Loro Importanza

Gli esami del sangue hanno prevalentemente lo scopo di indagare eventuali disturbi o confermare o meno una possibile patologia. Sono quindi una procedura mirata per verificare lo stato di salute, quando questo appare compromesso o potrebbe esserlo per particolari situazioni. Non servono quindi a verificare che il bambino stia bene tramite uno screening periodico dei parametri ematici, come potrebbe avvenire per l’adulto. Gli esami del sangue a cui possono essere sottoposti i bambini sono molti, e corrispondono più o meno a quelli degli adulti.

Tra gli esami più comuni troviamo:

Emocromo: È il conteggio delle cellule del sangue (globuli rossi, globuli bianchi, piastrine), che consente la valutazione delle loro caratteristiche principali.
Transaminasi: Rappresentano un indice molto sensibile di danno del fegato, ma sono un esame poco specifico.
PCR e PCT: Utili per verificare la presenza di infiammazioni o infezioni in corso e adottare la giusta risposta terapeutica.
Colesterolo e trigliceridi: Le alterazioni dei valori dei grassi nel sangue sono riconosciuti tra i più importanti fattori di rischio per lo sviluppo di malattie cardiovascolari.
Esame delle urine: È un test comunemente prescritto per indagare la presenza di malattie o di infezione dei reni o delle vie urinarie.
Esami per la diagnosi di allergia: Skin Prick Test (SPT), RAST (Radio Allergo Sorben Test), TPO (Test di Provocazione Orale).

È importante ricordare che «Prima di eseguire le vaccinazioni di routine - spiegano gli esperti del Bambino Gesù - non è necessario effettuare alcun esame diagnostico».

Affrontare gli Esami del Sangue con i Bambini

Innanzitutto bisogna vivere l'evento con normalità e calma, soprattutto se i piccoli sono ansiosi. In caso di bambini di pochi anni, è meglio non prevenirli troppo presto, mentre i grandi potrebbero trarre giovamento da una "preparazione". Spiegate che starete accanto a loro per tutto il tempo del prelievo, portate con voi un libro o un giocattolo o, se proprio pensate che non funzioni altro, usate i cartoni animati sullo smartphone, che in genere hanno una forte presa per distrarre. Pretendete dal personale medico che sia accurato e disponibile e non sbrigativo. Se per caso si fa prendere dall'ansia, cercate di calmarlo prima: un video, una canzoncina, qualche coccola.

Prendersi Cura della Propria Salute

Prendersi cura della propria salute nella quotidianità significa adottare una serie di misure che permettono non solo di risolvere eventuali problematiche sanitarie quando si presentano, ma anche di condurre una vita sana, dove la prevenzione è ritenuta di fondamentale importanza. Tra gli elementi di prevenzione da tenere presente c'è il check up periodico con le analisi del sangue, ovvero gli esami di routine che permettono di tenere monitorati parametri fondamentali per avere una visione chiara del proprio stato di salute generale.

Le analisi che si possono effettuare sono diverse e la scelta del pacchetto migliore deve essere concordata con il proprio medico curante: per chi vuole compiere un controllo di routine, la formula più indicata è l'emocromo, ovvero un esame che misura lo stato generale delle cellule sanguigne.

Per adottare misure di prevenzione e controllo davvero efficaci, è fondamentale ripetere gli esami periodicamente, per fotografare lo stato fisico del momento, e osservare come si evolve nel tempo.

Tabella degli Esami del Sangue Raccomandati

Esame	Descrizione	Importanza
Emocromo completo	Analisi delle cellule del sangue	Rilevamento di infezioni, infiammazioni, anemia
Transaminasi (AST, ALT)	Enzimi epatici	Valutazione della funzionalità del fegato
Colesterolo (totale, HDL, LDL)	Livelli di colesterolo nel sangue	Prevenzione delle malattie cardiovascolari
Trigliceridi	Livelli di trigliceridi nel sangue	Valutazione del rischio cardiovascolare
Glicemia	Livelli di glucosio nel sangue	Diagnosi e monitoraggio del diabete