Colesterolo e Calo del Desiderio: Scopri le Cause Nascoste e i Rimedi Efficaci!

Il colesterolo è una molecola organica che svolge un ruolo vitale all’interno del nostro organismo. Spesso associato a problematiche cardiache e vascolari, il colesterolo è un argomento di interesse per molte persone, soprattutto in relazione alla sua possibile influenza sulla sfera sessuale.

In questo articolo, esploreremo la connessione tra il colesterolo e la sfera sessuale, cercando di fornire informazioni scientificamente accurate.

Cos’è il Colesterolo?

Il colesterolo è un lipide essenziale per il funzionamento del nostro corpo. Viene prodotto principalmente dal fegato, ma può anche essere introdotto attraverso l’alimentazione. Il colesterolo svolge molteplici funzioni, come la produzione di ormoni steroidei, la formazione delle membrane cellulari e la sintesi della vitamina D. È importante notare che il colesterolo non è necessariamente nocivo per l’organismo, ma il suo squilibrio può portare a problemi di salute.

Colesterolo e Sesso: la connessione

La connessione tra il colesterolo e la sfera sessuale è un argomento complesso e multidimensionale. Molti fattori possono influenzare la funzione sessuale, e il colesterolo potrebbe svolgere un ruolo in alcuni di essi. È importante sottolineare che l’effetto del colesterolo sulla sfera sessuale può variare da persona a persona e dipende da diversi fattori, tra cui lo stile di vita, la salute generale e la presenza di condizioni mediche preesistenti.

Il colesterolo influenza il sesso tramite la disfunzione erettile

La disfunzione erettile, ossia la difficoltà a sviluppare un erezione o a mantenerla per la durata complessiva del rapporto, è un disturbo andrologico e sessuale piuttosto comune. La disfunzione erettile è una condizione in cui l’uomo ha difficoltà a raggiungere o mantenere un’erezione sufficiente per un rapporto sessuale soddisfacente. Interessa infatti abitualmente gli uomini over 70 (circa il 50%) e over 50 (più del 30%), così come individui più giovani, soprattutto in associazione a problematiche metaboliche e cardiovascolari.

Studi scientifici hanno suggerito una possibile correlazione tra alti livelli di colesterolo LDL (colesterolo “cattivo”) e un aumento del rischio di disfunzione erettile. L’accumulo di placca nelle arterie, causato in parte dall’eccesso di colesterolo LDL, può ostacolare il flusso sanguigno verso il pene, compromettendo così la funzione erettile.

Tenere sotto controllo i livelli di colesterolo nel sangue, è pertanto un modo di ridurre contemporaneamente il rischio cardiovascolare e quello della DE. Quest’ultima, in altre parole, può rappresentare il “segno premonitore” di un problema vascolare. Pertanto, benessere del cuore e degli organi sessuali è strettamente correlato: il buon funzionamento di entrambi dipende dallo stato di salute dei vasi sanguigni. Tenendo sotto controllo il colesterolo starà meglio anche la sfera sessuale.

Tra le diverse cause della disfunzione erettile di certo concorre lo stato di durezza dei vasi. Lo sviluppo della placca sulle pareti interne dei vasi è dovuto principalmente alla presenza nel sangue di colesterolo in eccesso che va incontro a un processo di ossidazione.

Non a caso rispetto ai loro coetanei che godono di una buona salute sessuale gli uomini con problemi di disfunzione erettile si trovano più spesso alle prese con alterazioni dei livelli di lipidi nel sangue. Fra i problemi con cui possono avere a che fare è incluso un eccesso di colesterolo totale o LDL.

Altre cause di impotenza

Nell'80% dei casi l'impotenza nasce da ragioni fisiologiche e nel 20% da problemi psicologici.

Ragioni psicologiche ed emotive: Possono risalire a condizionamenti infantili venuti dalla famiglia, dalla religione o dai coetanei, che hanno permeato l'attività sessuale di sensi di colpa, frustrazione e disagio.
Farmaci: Sesso e farmaci spesso non vanno d'accordo e i medicinali rappresentano almeno il 25% delle cause di impotenza.
Arteriosclerosi: L'arteriosclerosi, cioè l'indurimento delle arterie, è la malattia vascolare che più frequentemente porta all'impotenza.
Lesioni: L'afflusso di sangue nelle arterie del pene può essere bloccato anche da lesioni.
Danni ai nervi: L'erezione presuppone un sistema nervoso integro. Una qualsiasi lesione di questi nervi, nel midollo spinale o nella pelvi, può impedire ai segnali di arrivare a destinazione.
Malattie croniche: Quasi tutte le malattie croniche possono causare impotenza, in particolare la sclerosi multipla che danneggia i nervi, l'ictus che lede aree vitali del cervello, le insufficienze renali, soprattutto se necessitano di dialisi, l'alcolismo e il tabagismo.

Cosa fare in caso di calo del desiderio

Se libido e desiderio sessuale calano, è importante parlarne con il proprio medico o rivolgersi a un andrologo per valutare i livelli di testosterone nel sangue. In caso di disfunzione erettile, invece, è fondamentale capirne la causa prima di assumere qualunque farmaco (soprattutto quelli non prescritti che si possono acquistare online). Gli esami per la disfunzione erettile prevedono il doppler dinamico del pene per misurare l’afflusso di sangue ed esami del sangue per valutare la presenza di sindrome metabolica (ormoni, colesterolo, glicemia).

Rimedi meccanici

Quando invece l’erezione non può essere ottenuta, può rendersi utile un dispositivo ad aspirazione manuale, che, proprio attraverso un meccanismo di leggera aspirazione, permette al sangue di fluire verso il pene. Si tratta di una metodica che presenta alcune criticità, come eventuali ecchimosi, freddezza della punta del pene e naturalmente un’assenza di spontaneità nel rapporto sessuale.

Intervento chirurgico

Per quei pazienti che non possono ricorrere a farmaci o soffrono di disfunzione erettile grave potrebbe rivelarsi inevitabile sottoporsi a intervento chirurgico. Protesi peniena malleabile, costituita da due cilindri nei corpi cavernosi. Naturalmente, trattandosi di un’operazione chirurgica, sono sempre da considerare i relativi rischi, nonché la necessità di anestesia totale.

Stile di vita e colesterolo

Per controllare e ridurre l’ipercolesterolemia, è fondamentale lo stile di vita e l’alimentazione, ma spesso la dieta da sola non basta.

evitare di fumare, in quanto il fumo restringe i vasi sanguigni e questo potrebbe inibire l’afflusso di sangue al pene
fare esercizio ogni giorno per avere un buon flusso sanguigno
seguire una dieta equilibrata
limitare l’assunzione di alcool, in quanto può ridurre la risposta sessuale aumentando la propria ansia di raggiungere il turgore
rilassarsi il più possibile per ridurre stress e ansia
confrontarsi con il proprio medico in caso di dubbio o per capire le cause del problema e non assumere farmaci senza prescrizione.

Alimentazione e colesterolo

L’alimentazione ricopre un ruolo fondamentale nel mantenimento di livelli di colesterolo sani nel corpo. Ridurre l’assunzione di grassi saturi e colesterolo alimentare può contribuire a mantenere un equilibrio lipidico adeguato. L’inclusione di alimenti ricchi di grassi polinsaturi e monoinsaturi, come pesce, noci e olio d’oliva, può favorire il mantenimento di livelli di colesterolo LDL bassi. È importante adottare un’alimentazione equilibrata, ricca di frutta e verdura, per fornire al corpo tutti i nutrienti necessari per la sua salute generale, compresa quella sessuale.

Attività fisica e colesterolo

L’attività fisica regolare svolge un ruolo cruciale nel controllo del colesterolo. L’esercizio aerobico, come la corsa o il nuoto, può contribuire ad aumentare i livelli di colesterolo HDL (colesterolo “buono”), che aiuta a rimuovere il colesterolo LDL in eccesso dalle arterie. Inoltre, l’attività fisica può favorire la perdita di peso, riducendo così il rischio di accumulo di colesterolo nelle arterie. Un programma di allenamento regolare, combinato con una dieta sana, può migliorare significativamente i livelli di colesterolo e favorire una buona salute sessuale.